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葡萄干的食疗作用  

2014-01-24 12:01:01|  分类: 养生保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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葡萄干的食疗作用

本文导读:葡萄干的功效和作用十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血等。但葡萄干吃多了则易发胖或上火

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葡萄干的食疗作用


  葡萄干性平,味甘、微酸;
  
  具有补肝肾,益气血,生津液,利小便的功效;
  
  主治心性、肾性、营养不良性水肿,慢性病毒性肝炎、胃肠炎、痢疾、痘疮、疱疹等病,且是一种补诸虚不足,延长寿命的良药。
  
 葡萄干的营养价值和作用
  
  1. 葡萄干中的铁和钙含量十分丰富,是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品,可补血气、暖肾,治疗贫血,血小板减少;
  
  2. 葡萄干内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病患者的康复;
  
  3. 葡萄干还含有多种矿物质和维生素、氨基酸,常食对神经衰弱和过度疲劳者有较好的补益作用,还是妇女病的食疗佳品。
  
宜忌:
  
 一般人群均可食用
  
  1. 适宜儿童孕妇和贫血患者食用,其含糖量与含铁量较鲜葡萄多;适宜神经衰弱,过度疲劳,体倦乏力,形体赢瘦,未老先衰之人食用;适宜肺虚咳嗽,盗汗之人食用;适宜风湿性关节炎,四肢筋骨疼痛之人食用;适宜癌症患者食用;
  
  2. 患有糖尿病的人忌食,肥胖之人也不宜多食。
  
食物相克
  
  服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

常见问题:
  
  吃葡萄干会胖或上火吗?

葡萄干营养丰富,热量也较高,吃的量多了自然会发胖。且多吃会上火.

(责任编辑:admin)

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