拍20下咳嗽二天就好
1.左手伸直,手心朝上,右手拍左手上手肘20下,再拍下手肘20下
2.換右手伸直,手心朝上,左手拍右手上手肘20下,再拍下手肘20下
3.双手拍大腿后側20下
4.双手拍小腿后側20下
5.双手拍膝蓋20下
每天早晚各作一次,據說久年咳嗽也可以好,一般咳嗽二天就好轉,很神奇!
上肘是手臂弯处，尺泽、曲泽、少海位置，下肘是烈缺、经渠、大凌、内关、神门、灵道位置。大腿、小腿后侧就不用说了吧。
以下是网友们的效果反馈：
com:
这两天感冒严重咳嗽嗓子干疼痰多，翻出社区帖子找方法，又看了中里老师在天津讲课的视频等等。试了这个拍功，再加上按揉经渠、孔最及敲打肺经，当天咳嗽减轻，今天早上起来只是轻微地咳嗽几下，痰也不多，嗓子舒服多了。很神奇啊!
风来过：
我试着说下道理：手肘和膝盖处基本是经络的合穴所在，而“合治脏腑”，前后手肘和膝盖涵盖了所有的合穴，然后又敲膀胱经，排出了不好的东西，所以咳嗽也好了。
home：
坚持了三天,真的是非常简单,每天早晚各拍一次,孩子也比较能接受,确实孩子基本上听不见咳嗽声了,要是以前只能是咳嗽越来越严重了.不过不知道是不是这次咳嗽症状本身就很轻呢?还是觉的是拍好的。非常感谢!
邻家小懒猫：
立竿见影的效果我妈咳嗽有半年多了，吃了很多药也没见效，一直咳嗽，特别是夜里更厉害。
昨天晚上我试着楼主介绍的办法在我妈身上体验了一把，我妈还一直半信半疑的问：真的会管用吗？没想到今天一早刚起床我妈就特别兴奋的向我汇报战果：昨天夜里咳嗽真的少了很多。呵，我也赶紧趁机在我妈面前得意了一把。
钱多多：
我前天感冒，我一感冒，喉咙就痒，就会咳嗽，我就马上找出帖子，拍了140下，两个上手腕拍出来多是痧，看的有点恐怖，晚上又吃了大蒜蒸水，第二天下午，喉咙完全不痒了，好了。
song83222：
前天开始喉咙痒，想咳，今天忽然想起坛子里有这么篇帖子，赶紧搜出来看了一遍，拍了一阵，拍得手臂痒痒的，像要出痧了，这会儿喉咙不痒了，不知道等下还会不会痒，再痒我就再拍。
继续报告，拍完一次后没再咳了，非常有效！
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